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“想要拥有积极向上的心态和良好的生活状态,离不开身体的健康。”在今年两会现场,某人大代表的发言引发多数人共鸣。近年来,伴随体育事业的发展与普及,全民健身、全民运动成为一种潮流和趋势。以大众最为熟知的跑步运动为例,谈及跑步运动,很多人往往抱怨没有时间、没有精力。其实,想要不出门,在家也可以跑步,选择一台专业的室内跑步机就能实现。室内跑步机哪个品牌好?消费者购买前需要注意什么呢?
室内跑步机哪个品牌好?6大注意事项需牢记
众所周知,在跑步机上跑步不受雾霾天气、雨雪天气的影响,而且可以利用碎片时间进行锻炼。如果能有效使用跑步机,那么健身的效果会比室外跑步燃脂的效果更好。不过,市面上可供选购的跑步机林林总总,消费者除了看跑步机品牌,以下6个方面也需要特别注意:
1.屏幕:跑步机屏幕主要用来显示数据,也有不少商家会把屏幕做成彩屏。无论哪种,消费者在选择室内跑步机时,屏幕大小、亮度要适当,娱乐不是唯一,机器性能耐用才是坚持运动的基础;
2.跑带宽度:想要选择宽大的跑步机跑带,其减震、马达等要求也同样会要求更高。这样跑得舒心,用的放心。当然,不同跑步机宽度会有所不同,实际购买前需咨询专业教练,选择合适的宽度;
3.减震:减震效果是减震模块和跑板韧性的综合效果,原理就是减少关节在给踏板施加力之后得到的反馈。所以减震效果是跑步机最主要的一项性能。
4、尺寸:在选择跑步机时,跑步机的尺寸是需要好好考虑的一个问题。考虑居住面积与运动时的舒适程度,我们需要一款大小合适的跑步机,不太占地方而又能提供舒适的锻炼体验。通常,跑带越宽,跑步时就会越舒适,也越不容易发生安全问题。
5、坡度调节:在选购跑步机时尽量侧重带有坡度调节功能的跑步机,通过不同坡度位置,模拟真实环境和地形条件,可以实现下肢肌肉的全面锻炼,提升减肥效果。
6、安全性:跑步机的安全性是消费者在实际选购时不能忽视的因素之一,消费者应着重查看跑步机的安全性保障,选择质量可靠的品牌商。
以上几点就是选择室内跑步机的要点,其实室内跑步机市场颇大,各品牌、各功能型号的跑步机也会有很多分支,消费者在购买前需要多加谨慎。