目前市场上能买到的、平常我们能见到的跑步机都是重力跑步机，而反重力跑步机是最新兴起的健身器材，大家一般都很陌生。如果你常关注美国NBA篮球新闻的话，一定曾经看到NBA顶级球员韦德在跑步机上进行恢复性训练的画面，韦德使用的这台跑步机就是反重力跑步机，与平常重力跑步机有很大区别的。那么为什么要发明反重力跑步机呢？这种跑步机原理是什么？价格怎么样？今天南京跑步机从下面几个方面来给大家介绍一下。

AlterG反重力台跑步机（图片来自BDN)

什么是反重力跑步机，它的原理是什么？

反重力跑步机，也叫零重力跑步机。源自美国航空航天局的最新航空技术，在跑台上方放置一个气囊，可使健身者减轻体重，使用气压平缓地举起健身者，使其处于一种准漂浮的状态，可以有效的减轻体重对腿部各种关节的冲击力，对于膝盖等部位起着非常好的保护作用。

反重力与重力跑步机区别

反重力跑步机：

反重力跑步机由于设计、功能要比重力跑步机复杂得多，因为要设计一个可以让锻炼者达到准漂浮状态所需要的气囊装置，通常反重力跑步机的价格非常的昂贵，高达几十万，目前只有国外有这种跑步机，使用的人群多是专业运动员、过度肥胖者，像科比都有用过，所以并不适合家庭使用；

反重力跑步机的好处就是让人可以在反重力的情况下，通过减轻自身的体重在跑步机上锻炼，从而大大的减小运动对身体的冲击力，又可以达到同样的健身效果！

重力跑步机：

重力跑步机适合家庭使用，操作简单、使用人性化，功能丰富、经济实惠，价格上来说，现代一般家庭都能承受得起；以前重力跑步机没有避震系统，身体对于膝盖等部位的冲击力很大，使用时间长了，对膝关节会有一定损坏，特别是那些运动员运动量特别大，体重超过300斤以上的过度肥胖者，很容易让腿部受伤；

随着科技的日新月异，现在的重力跑步机都有很先进的减震系统，跑板材料也越来越先进，把运动者运动时体重对关节冲击减到了最轻，对于体重300斤以下的朋友、运动量不多的普通锻炼者，也不用担心重力跑步机对于膝盖、腿部等部位的损伤了。

反重力跑步机训练

设计反重力跑步机的初衷：改变人类运动的方式、为顶级专业选手提供恢复和训练、让伤病中的人也能锻炼、胖子不必担心大体重对膝盖的压迫，甚至应力性骨折的发生；马拉松选手则可训练速度和耐力，并且不用担心高强度长距离带来漫长的恢复过程。

科比与反重力跑步机

NBA的高富帅们向来是新训练装备的最早一批尝试者，前几年大姚、热火当家后卫德维恩·韦德、重返骑士的勒布朗、湖人队的科比·布莱恩特都曾借助反重力跑步机在伤病期间用来训练恢复。

科比2013年曾在INS上放出自己使用反重力跑步机的视频，那是他遭遇左脚踝跟腱撕裂重伤后复出前的一个月，在反重力跑步机上跑步科比不用担心会影响刚愈合的伤处，又能锻炼跟腱缩短重返赛场的时间。

反重力跑步机价格

上面讲了由于反重力跑步机设计复杂，价格非常的昂贵，目前售价从24500美元起，最贵的一款要75000美元，折合人民币达到40多万元。所以很明显，反重力跑步机不适合家庭使用，而比较适合球队、运动训练机构配备，用于运动受伤者恢复训练。

南京跑步机总结：通过以上几个方面介绍，相信大家已经了解，反重力跑步机虽好，但是由于价格昂贵，大部分的家庭也很难承担的起；况且普通锻炼者真没必要购买反重力跑步机，现在普通重力跑步机，不但物美价廉，更重要避震系统都很先进了，不用担心对膝关节的损伤了。所以，我们普通老百姓还是购买重力跑步机好。